Liebe Warzen-Gemeinde -

Vor Kurzem bin ich durch Zufall auf dieses simple, schnelle Rezept für einen ayurvedischen Immunaufguss gestoßen - man nehme:

3 EL trockenen Reis
einen knappen halben TL Kreuzkümmel
eine Messerspitze Kurkuma
eine Messerspitze Salz

Alles zusammen in einem Topf verschütteln und ca. 1 Min. anrösten, bis die Aromen freigesetzt werden. 1,2 l Wasser hinzugeben und aufkochen lassen. Solange köcheln lassen, bis der Reis weich ist. Abseihen, über den Tag verteilt trinken. Welchen Reis man nimmt, ist egal, am besten einen, der nicht so lange braucht, bis er weich ist.

Schmeckt nicht umwerfend, aber unaufdringlich gesund, lässt sich gut wegsüppeln.

Anfangs habe ich den Aufguss fast jeden Tag getrunken und konnte tatsächlich eine Verkleinerung meiner FW feststellen (angenehmer Nebeneffekt war, dass mein schnelles "Anschnupfen" bei kaltem Wind zurückging). Wo ich ihn nun nicht mehr so oft trinke, ist mind. eine meiner 3 Warzen deutlich gewachsen. Dass sie während des Teetrinkens zumindest nicht wuchsen, widerspricht der Aussage, dass das Virus nur lokal angegriffen werden kann. Das Resultat des Aufgusses war bei mir allerdings sehr deutlich.

Habe mir auch einige der anderen Freds aus dieser Rubrik mal durchgelesen und fand besonders die zum Vit D3 und Zink interessant.
Auf jeden Fall werde ich mir auch den Lapacho-Tee zu Gemüte führen, reagiere auch gut auf Kräutertees.

Schön, dass es dieses Forum gibt!

Wünsche Allen weiterhin viel Erfolg.