De relatie is tussen de vermoeidheid Nike Air Max 95 van de ademhalingsspier en de prestaties van de duurtraining. De ademhalingsspieren van de mensen kunnen zich in twee delen verdelen, zoals aspiratiespieren en uitademingsspieren. De voornamelijk onderdelen zoals diafragmatische spier, de intercostals en soorten spieren vormen inspiratiespieren. De uitademingsspier bestaat voornamelijk uit twee delen, zoals interne spieren tussen de spieren en buikspieren. Wat is meer; het kan ook aanvullende ademhalingsspier laten zien. Er zijn delen zoals nek-, rug- en schouderspieren voor ademhalingsspieren voor hulp. Onder vreedzame omstandigheden nemen gewone mensen inspiratie op. Terwijl de expiratie passief is. We nemen inspiratie in de loop van beweging, de functies van het diafragma zijn ongeveer zestig tot tachtig procent in de inspiratiespier.

Daarom is de diafragmatische spier de belangrijke inspiratiespier. De pomp van de ademhalingsbeweging van de long-id-aspiratiespier. Er zijn echter enkele vergelijkbare kenmerken tussen de spieren van de ledematen en aspiratie, die in sommige gevallen vermoeidheid zullen veroorzaken. Het kan ook aantonen dat de krimphkracht van de aspiratiespieren afneemt. Tegelijkertijd; het zal de snelheid van samentrekking verminderen. Het is een Nike Air Max 97 must om de duurtraining van de ademhalingsspier expliciet uit te voeren. Eén functie is om het vermogen te verbeteren om de vermoeidheid van de ademhalingsspier aan te kunnen. Ten tweede; het is ook goed in het verbeteren van de prestaties van duurtraining. Er zijn voorlopig enkele slimme studies. Er zijn twee aspecten over het verbeteren van het Nike Air Max 2016 fysiologische mechanisme van prestaties van duurtraining in de volgende.

Een daarvan is dat duurtraining van ademhalingsspieren in staat is om het aërobe metabolische vermogen van ademhalingsspier effectief te verbeteren. Bovendien; het verbetert ook de gebruiksratio van zuurstof. Zodat er minder bloed in de aerobe spieren stroomt als ze aan het trainen zijn. Het is ook in staat om bloedtoevoegingen toe te voegen voor de hoofdbewegingsspier. Het tweede punt is dat de duurtraining van ademhalingsspieren de opname en het gebruik van lactatie in het bloed zou kunnen verbeteren. We kunnen informatie krijgen over de vermoeidheid van de ademhalingsspieren en over de prestaties van de duurtraining. De ademhalingsspieren kunnen in twee delen worden gesplitst, zoals inspiratiespieren en expiratiemusculatuur.

Daarom Nike Air Max Dames zou het meer aandacht moeten besteden aan het versterken van de suikersupplementen. Terwijl de zeventig procent van de totale geabsorbeerde warmte de warmteverhouding is. Er zal vitamine B, vitamine C samen met inname verschillende minerale stoffen worden ingebracht. Er moet wat geschikt vet in het voedsel zitten om het volume te verkleinen en de last van het spijsverteringskanaal te verminderen. Er zijn dertig percentages van de volledige absorptie die warmte verhoudingsgewijs zijn. De relatie is tussen de vermoeidheid van de ademhalingsspier en de prestaties van de duurtraining. De ademhalingsspieren van de mensen kunnen zich in twee delen verdelen, zoals aspiratiespieren en uitademingsspieren. De voornamelijk onderdelen zoals diafragmatische spier, de intercostals en soorten spieren vormen inspiratiespieren.

De pomp van de ademhalingsbeweging van de long-id-aspiratiespier. Er zijn echter enkele vergelijkbare kenmerken tussen de spieren van de ledematen en aspiratie, die in sommige gevallen vermoeidheid zullen veroorzaken. Het kan aannemen dat de samentrekkingskracht van de ademhalingsspier daalt. De snelheid van krimpen daalt ondertussen ook. Het is een must om de duurtraining van de ademhalingsspier expliciet uit te voeren. Eén functie is om het vermogen te verbeteren om de vermoeidheid van de ademhalingsspier aan te kunnen. Ten tweede; het is ook goed in het verbeteren van de prestaties van duurtraining. Op dit moment zal het enkele studies laten zien. Er zijn twee aspecten over het verbeteren van het fysiologische mechanisme van prestaties van duurtraining in de volgende.

De hoogtetraining en het uithoudingsvermogen bevinden zich in de volgende. De hoogtetraining is Nike Air Max Classic een soort van effectieve trainingsmethoden. Bovendien heeft het direct en indirect voordelen van functies. Deze functies zijn de zuurstoftransporten en supersessie van organismen voor anoxie op grote hoogte, die de resultaten van training kan beïnvloeden en verbeteren. De Highland-training begon vanaf de jaren 1950. De platelandcursussen waren in staat om hun stagiairs in de hoogland zuurstofgebrek omstandigheden voor hun trainingen in de afgelopen tijd te zetten. Op deze manier zullen onze lichamen voldoende kracht hebben om te sporten. In de na-tijd is er een effectieve methode om tekortkomingen te overwinnen en te verbeteren, evenals tekortkomingen die werden veroorzaakt door hooglandtraining.